Hallux valgus – Workshop in Hamburg

Hallux valgus Workshop – Verstehe deine Füße & werde selbst aktiv

Ein Hallux valgus entsteht nicht einfach „aus dem Nichts“ und dein Fuß ist auch nicht automatisch dazu verdammt, immer schiefer zu werden.

In diesem 3-stündigen Workshop schauen wir uns gezielt an, wie ein Hallux valgus entsteht, welche Faktoren ihn beeinflussen und was du selbst aktiv tun kannst.

Du lernst deinen Fuß besser zu verstehen und bekommst praktische Übungen an die Hand, mit denen du Beweglichkeit, Belastbarkeit und Funktion deines Fußes gezielt verbessern kannst.

Was dich erwartet:

• 🧠 Verstehen: Was passiert bei einem Hallux valgus eigentlich und warum? Anschaulich erklärt, ohne Fachblabla.